Cours classiques
Révision moulinette extérieure
Public cible
- Grimpeur pratiquant déjà la moulinette extérieure
Expérience requise
- 5 sorties extérieures avec rappel et installation de relais
Contenu
- Révision et approfondissement des connaissances sur les relais
- Révision et approfondissement des connaissances sur la descente en rappel
- Révision ou apprentissage des techniques d’autosauvetage en moulinette
Durée : 1 journée
Transition moulinette rocher
- Grimpeur accrédité en moulinette intérieure
- 5 séances d’escalade intérieure
Contenu
- Noeuds en escalade
- Conception de relais
- Descente en rappel
- Approche sécuritaire d’un relais
- Base de l’autosauvetage
Durée : 2 journées
Transition premier de cordée rocher
Public cible
- Grimpeur accrédité en premier de cordée intérieure
Expérience requise
- 5 séances de premier de cordée
Contenu
- Noeuds en escalade
- Conception de relais
- Descente en rappel
- Approche sécuritaire d’un relais
- Base de l’autosauvetageNotions spécifiques à l’extérieur
Durée : 2 journées
Cours sur mesure
Public cible
- Grimpeur pratiquant déjà la moulinette extérieure ou le premier de cordée simple longueur ou multi-longueurs
Expérience requise
- 2 saisons d’escalade extérieure
Contenu
- Modules de 4 h au choix
OU
- Évaluation et révision des connaissances acquises
- Approfondissement des connaissances selon les demandes des participants
Durée : sur mesure
Modules à la carte
Relais +
Public cible
- Grimpeur autonome en moulinette extérieure
Expérience requise
Expérience requise
- 10 relais installés et utilisés
Contenu
- Révision des concepts de base
- Mises en situations réelles
- Techniques avancés et caractéristiques
- Polyvalence et inspection de relais
Durée : 4 heures
Descente en rappel +
Public cible
- Grimpeur autonome en
Expérience requise
- 10 descentes en rappel autonome
Contenu
- Descente en rappel sans outil d’assurage
- Descente en rappel avec corde trop courte ou endommagée
Durée : 4 heures
Révision relais et rappel
Public cible
- Grimpeur autonome en moulinette extérieure
Expérience requise
- 5 sorties d’escalade extérieure autonome
Contenu
- Révision des principes de base de la conception de relais et de la descente en rappel
Durée : 4 heures
Dégagement de l'assureur en moulinette
Public cible
- Grimpeur autonome en moulinette extérieure
Expérience requise
5 sorties d’escalade extérieure autonome
Contenu
- Révision ou apprentissage du dégagement de l’assureur de moulinette
- Noeuds spécifiques
- Technique avec un minimum de matériel
Durée : 4 heures
Assurer en second et sauvetage vers le bas simple longueur
Public cible
- Grimpeur pratiquant déjà la moulinette extérieure
Expérience requise
- 10 sorties extérieures avec rappel et installation de relais
Contenu
- Techniques d’assurage à partir du haut de la paroi
- Techniques de sauvetage vers le bas: descente ou rappel contre-balancier
Durée : 4 heures
Sauvetage vers le bas multilongueur
Public cible
- Grimpeur autonome en moulinette extérieure
Expérience requise
- 5 multilongueurs
Contenu
- Rappel contre-balancier
- Descente multilongueur avec victime
- Descente sur un seul brin de corde
- Gestion du matériel
Durée : 4 heures
Sauvetage vers le haut simple longueur
Public cible
- Grimpeur qui assure en second de cordée
Expérience requise
- 10 longueurs assurées en second de cordée
Contenu
- Notions d’avantages mécaniques 3:1 5:1 7:1
- Test concret avec votre partenaire et le matériel disponible sur le marché
Durée : 4 heures
Partenaires avec une grande différence de poids
Public cible
- Partenaires d’escalade avec plus de 30% de différence de poids
Expérience requise
- Moulinette ou premier de cordée extérieure
Contenu
- Utilisation de longe au sol
- Utilisation du OHM de Edelrid
- Assurage à partir du relais en multi-longueurs
- Utilisation et limites du matériel et révision des connaissances
Durée : 4 heures
Transition au relais multilongueurs +
Public cible
- Grimpeur autonome en premier de cordée extérieur multilongueurs
Expérience requise
- 5 voies multilongueurs
Contenu
- Efficacité des transitions entre les longueurs
- Échange des rôles grimpeur/assureur
- Protéger le grimpeur en tête du facteur 2
Durée : 4 heures
Remontée pour moulinette
Public cible
- Grimpeur autonome en moulinette extérieure
Expérience requise
- 5 sorties d’escalade extérieure autonomes
Contenu
- Remontée pendant qu’on assure une moulinette
- Remontée après le dégagement de moulinette
- Remontée après une descente en rappel qui ne se rend pas au sol
Durée : 4 heures
Remontée pour premier de cordée
Public cible
- Grimpeur autonome en premier de cordée extérieur
Expérience requise
- 5 sorties d’escalade extérieure autonomes
Contenu
- Remontée sur corde après une chute dans un dévers
- Abandon d’une une voie sécuritairement
- Remontée après une descente en rappel qui ne se rend pas au sol
Durée : 4 heures
Mises en situations
Public cible
- Tous les grimpeurs autonomes
Expérience requise
- 5 sorties selon votre niveau
Contenu
- Scénario basé sur des situations réelles, simulation de problèmes et évaluation des techniques utilisées
Durée : 4 heures
Tarifs
| Par personne | 4 h | 8 h | 16h |
|---|---|---|---|
| 1 personne | Sur demande | Sur demande | Sur demande |
| 2 personnes | Sur demande | Sur demande | Sur demande |
| 3 personnes | 70 $ | 135 $ | 280 $ |
| 4 personnes | 50 $ | 105 $ | 205 $ |
| 5 personnes | 50 $ | 105 $ | 205 $ |
| 6 personnes | 50 $ | 105 $ | 205 $ |
Révision en ligne
La révision en ligne vous permet de réviser, à votre rythme, les connaissances nécessaires pour suivre une formation plus avancée et pour bien commencer chaque saison de grimpe. Des ressources fiables ont été sélectionnées pour vous permettre de rafraîchir votre mémoire sur certaines notions avant de suivre votre prochaine formation.
Que vous ayez suivi une formation auprès d’un moniteur ou que vous ayez eu un mentor auprès duquel vous avez tout appris, réussissez le quiz (disponible sous peu) et arrivez prêt à votre prochaine formation !
Révision en ligne moulinette rocher
Mise en garde: ce module de révision ne remplace pas une formation avec un moniteur certifié. Veuillez utiliser votre jugement avant de pratiquer l’une des techniques ci-dessous et communiquer avec nous pour rapporter des liens brisés.
Les noeuds:
- Nœud en huit, nœud de cabestan, nœud de demi-cabestan, nœud papillon
- Nœuds autobloquants: Machard et Prusik
Les notions de physique et théoriques:
- La physique en rapport avec l’escalade: force de choc, facteur de chute, résistance du matériel
- Angle multiplicateur de force pour relais
Choix et utilisation de matériel:
- Choix de corde, simple double jumelle dry
- Mousquetons: Petzl, Black Diamond et Edelrid
- Le danger de la daisy chains
- Corde trop courte
Éthique en paroi:
- Éthique et techniques Sans trace au Québec : Escalade de rocher
- 8 mauvaises habitudes en escalade et leurs remèdes
- La transition du gym à la paroi
Adhérer pour grimper:
- Fédération québécoise de la Montagne et de l’Escalade
- Parc d’escalade et de randonnée de la Montagne d’Argent
- Société d’écologie de la batture du Kamouraska
Principes CORE pendant les cours:
- Relais RASÉE
- Toujours fermer les systèmes
- Whistle Test: quand on est en mode sauvetage (possibilité de lâcher les mains sans conséquences graves)
Révision en ligne premier de cordée sportif
Mise en garde: ce module de révision ne remplace pas une formation avec un moniteur certifié. Veuillez utiliser votre jugement avant de pratiquer l’une des techniques ci-dessous et communiquer avec nous pour rapporter des liens brisés.
Les notions de physique et théoriques:
- Facteur de chute
- Efforts en jeu lors d’une chute
- Force et utilisation de la longe
- Faucheuse et principaux dangers lors de l’utilisation d’une corde
Choix, utilisation et inspection de matériel:
- Choix de l’appareil d’assurage
- Vieillissement des sangles et dégaines
- Inspection des mousquetons fixes
- Retrait de cordes usées
- Vérification des dégaines
Techniques et assurage:
- Bonnes pratiques pour assurer un grimpeur en tête
- Maîtriser l’assurage dynamique
- 25 moyens de devenir un meilleur assureur
Positionnement de la dégaine et mousquetonage de la corde:
- Récupérer les dégaines dans un dévers à la descente
- Noeud de jonction
- Les dégaines sur le porte matériel, portes vers l’intérieur ou vers l’extérieur ?
- L’orientation des 2 mousquetons sur une dégaine, opposés ou du même côté?
Pour le plaisir de consulter:
- Plusieurs topos du Québec
- 9 crags printaniers au Québec
- 5 sites incontournables de sports au Québec
- Fait pour durer? Les dangers cachés des ancrages d’escalade
- Ancrages 101: ce que tous les grimpeurs devraient savoir
La pénurie de mentors: ce que les centres d’escalade ne t’enseigneront pas:
- A venir